聖蓋博山脈健行, San Gabriel Mountains hikes


  • 2021年十月到十二月之間收集了南加州的四座山.
  • 四座山都位在San Gabriel Mountains (聖蓋博山脈)的範圍內. 從我們居住的 Redondo Beach (雷東多海邊) 出發前往這四座山的話, 車程都是一到一個半小時. 
  • 聖蓋博山脈還有其他很多登山路線, 但是車程更遠. 無法一日來回登山. 
  • 山上的住宿選擇都很貴, 倒是有很多便宜或免費的露營地. 不過冬天露營很冷, 所以要等到春夏秋季再進行露營登山之旅.
  • 另外, 因為近年野火頻傳, 部分聖蓋博山脈也被野火波及, 一些登山步道與露營地也因此關閉, 出發前最好先查好該營地的最新資訊. 
  • 美國的高度單位是英呎, 平常會縮寫為 ft 或一撇  ' 
  • 一公尺約等於3.3 英呎. 長度單位則為英哩, 一英哩為1.6 公里. 
  • 南加州的最高山是San Gorgonio Mountain 11503', 3506m. 健行路線在此.  還沒走過, 登山口離我們較遠, 等到夏天再去那裡登山露營二日遊.
  • 今年秋冬爬的這四座山的高度在1028~2701公尺之間, 健行長度在10.3k~23.3k之間. 跟台灣的登山路線比起來, 美國的登山步道非常平緩好走!
  • 我大概使用三個不同的南加州的登山路線網站: AllTrails, HikingGuy, ModernHiker.
  • AllTrails 有點像台灣的健行筆記, 網友可以提供路況最新消息, 可以對此路線給予評價. 需要註冊會員才能看到詳細資訊, 目前會員是免費的. 有全美各地的健行資訊.
  • HikingGuy 和 ModernHiker 則主要是加州的健行資訊, 都是部落格性質的網站. HikingGuy 網站會貼出步道的每個岔路, 告訴你該往左或往右, 非常有用. ModernHiker有出過南加州健行路線的書籍.
  • 南加州的天氣普遍大好, 幾乎每天都是爬山的好天氣, 不用擔心下雨. 但是冬季時山區可能會下雪. 
  • 另外, 南加州沒有像台灣的山區那麼多樹林, 所以夏天健行的話, 太陽會很大且一路上沒有樹蔭可遮陽. 

Cucamonga peak 庫卡蒙格峰

  • 山頂8862' (2701m), 12 mi (19.3k), 爬升4150' (1265 m)
  • 路線網站 
  • 適合登山季節: 春, 夏, 秋. 冬季可能下雪.
  • 需事先申請免費入山證. 我們是在起登前, 先前往最鄰近的禿頭山遊客中心 (Mt. Baldy Visitor Center) 辦理入山, 只要填寫個人資料即可. 
  • 登山口停車場--Icehouse Canyon parking lot (冰屋谷停車場) 需要事先在遊客中心購買五塊錢的停車證.
  • 不過當天停車場全被停滿, 我們停到外面的路上, 就沒有用到停車證. 未使用的停車證可以保留, 在洛杉磯國家森林境內都可以使用. 我們在爬草莓峰時用掉了這張停車證.
  • 這個登山口也通往其他很多山峰.


  • 山頂的展望極佳, 腳下的城市是Rancho Cucamonga (庫卡蒙洛牧場), 也可以看到鄰近的Ontario Airport(安大略國際機場), 以前華航有台北直飛安大略的路線等等.
  • 我們總共花了約八小時完成.
  • 爬完後, 我們在鄰近的露營地露營過夜, Manker Campground. 海拔1829公尺. 每個營地每晚12美元. 網站上說有沖水馬桶, 我們去的時候他們已把沖水廁所封起來, 只有不能沖水的廁所, 也沒有水龍頭自來水可用, 而且因為加州野火頻傳, 營區禁止生火煮飯! 不能煮飯燒開水的話, 在冷冷的天氣露營實在很沒意思.
  • 幸好, 開車十分鐘, 就可以到一家餐廳 Mt. Baldy Lodge, 餐廳有暖暖的壁爐, 溫馨的木頭裝潢, 食物普普. 


 Jones peak 瓊斯峰

  • 山頂3375' (1028m), 6.4mi (10.3k), 爬升 2240' (683m).
  • 路線網站, 建議春, 秋, 冬前往, 因為登山步道上沒有什麼遮蔭的地方, 夏天會很曬.
  • 登山口: Baily Canyon wilderness park
  • 山頂展望佳, 一路爬升的展望則普普, 就是一直繞著山旋轉往上.

  • 我們花了四個小時完成. 
  • 此登山步道跟我們下一個爬的威爾森山步道非常近, 兩個步道可以連在一起.
  • 登山步道附近也有很多景點: 洛杉磯植物園, West Field Santa Ana 購物中心, 裡面有海底撈, 聖瑪莉麵包店, 永和豐茶葉店, 鼎泰豐, 還有其他好吃的亞洲餐廳. 應該是我目前在南加州看過最亞洲的購物中心了. 另外帕莎迪娜老城, 漢庭頓圖書館也在附近. 


Mt. Wilson 威爾森山

  • 山頂5713' (1741m), 14.5 mi (23.3k), 爬升5640' (1719m)
  • 路線網站
  • 登山口: Mt. Wilson trail park
  • 威爾森山是我們這四座山中, 步道公里數最長的一個. 剛開始很害怕, 一日23.3公里, 會不會需要摸黑下山? 答案是沒有, 步道非常平緩簡單! 全程大概花了八個小時完成.




  • 跟去年在北加州爬的惡魔山一樣, 威爾森山也可以直接開車到山頂! 山頂有一座天文台, 還有一個小博物館, 免費開放給民眾參觀. 
  • 有一個山頂餐廳, 有無敵市景與山景. 山頂天文台也有廁所與飲水機可以使用. 
  • 登山步道一路展望極佳, 可以遠眺洛杉磯市區的一簇高樓大廈孤零零地矗立在周圍廣大的平房住宅社區之中. 配上一點點雲霧繚繞, 更顯神秘. 
  • 因為步道平緩, 所以一路上有很多跑山人! 



Strawberry peak 草莓峰

  • 山頂6167' (1880m), 7.5 mi (12k), 爬升1510' (460 m )
  • 路線網站
  • 登山口: Red Box picnic area, 34.2581-118.1049 (34° 15′ 29.15″N 118° 06′ 17.64″W
  • 簡單但是CP值極高的推薦步道! 一路上風景多變壯麗!
  • 來回花了四個小時.
  • 停車場需要事先購買好五塊美金的停車證, National Forest Adventure Pass, 可以在網路上買, 也可以在洛杉磯國家森林各遊客中心或一些大型戶外用品商店(REI)購買.
  • 停車場有野餐餐桌, 視野遼闊, 在起登之前之後可以在這放鬆休息. 
  • 開車走二號公路前往登山口, 二號公路是蜿蜒的山路, 很多跑車特地來這裡奔馳. 


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